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山内乃理子の公式ブログ更新情報

山内乃理子のオフィシャルブログ更新情報です。

最幸に自分らしく輝く生き方 ◇山内乃理子 オフィシャルブログ◇

  • 笑顔の連鎖を起こそう

    2020/02/19 17:49:00

    昨日は、薬丸さん、香坂さんのお誕生日のお祝い。
    トシ ヨロイヅカのケーキはイチゴがてんこ盛り!

    そして今日は、通販のコールセンターの方々とのランチ会。

    美味しいものの連続でお腹がびっくりしてます!


    どんなときも、"笑う事"が一番免疫力を上げる!
    自分から、笑いの連鎖を起こそう!


    今日は、入学式か、保護者会みたいなスーツでした〜!

    たまには、スーツもいいですね。
  • 自分の真ん中、強く意識して

    2020/02/14 12:19:25

    毎日毎日、
    自分の体をさすりながら、
    自分の真ん中に向かって
    "愛してるよ!
    と伝えてあげる。
    ただそれだけで、
    まるごと温かい気持ちになる。


    何かに怯えることも
    不安になる必要もない。
    あなたの体は、そんなにヤワじゃない!

    自分をどれだけ信じてあげられているかな?
    今こそ、自分の真ん中を意識して
    強くするとき。

    大丈夫!
  • 週末を存分に楽しみました!

    2020/02/10 08:07:31

    週末は
    御嶽山を5時間登山したあとに、



    息子の舞台を観に行きまして、
    (我ながらタフだと思います)
    更に舞台後はご飯まで行くという、
    ハードなスケジュールをこなした一日でした!
    全てが流れのままに
    うまくいく。
    本当に護られていることを感じます。


    内容はシリアスだけど、笑いあり、涙ありで、
    なかなか面白い舞台でした!

    息子が小さい頃からお世話になっている先生にも観て頂けて良かった!


    素晴らしい共演者の方々に恵まれ、
    また一つ、成長した息子が見れて、
    嬉しくなりました。


    私も、息子も、本当に、周りの人達に恵まれている幸せを感じています。

    ありがとうございます!
    感謝。

    今日のなないろ日和は
    スタジオを飛び出してのバスツアーロケの模様をお伝えします!
    是非観て下さい!

    今日も素晴らしい一日を
    お過ごし下さい!
  • 不思議体験!

    2020/02/07 00:35:02

    西鎌倉の
    龍口明神社へ。


    江ノ島の弁財天様とセットでお参りするといいのだそうです。
    住宅街の中に、いきなりこの立派な鳥居!


    誰もいない参道を通ると、
    カラカラカラと木琴でも叩いているのか、
    風で絵馬がぶつかりあって鳴っているのかと思う音が聞こえて来て、
    絵馬の近くに寄ってみたけど、
    絵馬の音ではなく、木琴でもなかった。



    参拝して目を閉じると、
    背中の方で、拍子木を叩く音までする。
    振り返っても、誰もいない。
    なんだったのかなぁ〜。



    五頭龍様が迎えてくれたかしら?
  • 愛は、惜しみなく

    2020/02/05 21:31:27

    何年も同じ時間に、同じ道を通って
    スタジオに向かっていますから、
    駅に向かう同じカップルや、
    同じ親子を見ます。

    小学校一年生だった娘さんは
    毎朝お父さんと手を繋いで、
    色々話しながら、ゆっくりと歩いて駅に向かっていました。
    お父さんもいつも嬉しそうで、
    スタジオに向かう私も、幸せな気持ちになりました。

    大きくなるにつれ、
    徐々にお父さんと手を繋がなくなって、
    最近では一人で駅まで歩いて行くようになりました。
    お父さん、もう少し娘さんと歩きたかっただろうなぁと、
    ちょっと切なくなります。
    そのお父さん。
    近頃は弟くんと一緒に歩いて行くようになったんですが、
    やはり手を繋いで、
    たくさん話しながら歩いています!
    まるで、お父さんをそのまま小さくした感じの一卵性親子といった感じで、
    歩き方までそっくり!
    毎朝、クスッと笑ってしまいます。
    男の子は、女の子より、手を繋がなくなるのが早いかなぁと心配になりますが、
    こんな時期を大切に過ごして欲しいと願います。

    小さな子供を見かけては、
    「幸せになってね」
    と心の中で祈っています!
    赤ちゃんは、通じ合えるのか、
    ジーッと見つめ合ったあと、
    ニコッと笑ったりします。

    みんな、この宇宙の、かけがえのない宝物!

    何もしてあげられなくても、
    祈る気持ちは届くはず。
    見知らぬ人にも、愛は届いていきます。

    例え親に愛された記憶が無くても、
    宇宙は、私たちが生まれるずっとずっと前から、
    大きな愛で包んでくれています。

    だから、怖がらずに、全てに愛を捧ごうね!
  • 私は、わたし!

    2020/02/04 22:22:42

    立春! 動き出そう!尖ってる、はみ出してる、馬鹿げてる、偏ってる。なんと言われようと、私は、わたし。経験は宝物。怖がらず、魂の赴くままに進むだけ!大丈夫、大丈夫、大丈夫!毎日、車で歌を唄ってますが、今日は、"二人でお酒を"を唄いました。歌詞が、完全に頭に入っている!母は、梓さんの髪型を真似ていたし、梓さんの化粧品も大好きでした。『女は、一生、身も心も潤っていないとね』この言葉、ずっと忘れません。ツヤツヤなお肌と、裏表のないストレートでチャーミングな梓さん。私も、梓さんほどでは無いけど、ストレートな生き方を目指します。心から御冥福をお祈りします。さぁ、笑いいっぱいの年にしますよ!
  • 大切な日です

    2020/02/03 19:35:46

    いよいよ、2020年が本格的に始まりますね!
    豆まきして、恵方巻頂いて、お風呂にお塩入れて浄めます!

    今日から白胡麻油でのうがいも始めました。
    白髪が減るとの噂を、実証できるかな。

    等々力不動のお豆は、
    m&mのチョコが入っているから、

    たくさん食べなきゃならない人も、
    飽きずに食べられます!
    私が食べただけで、
    半分くらい無くなった。。。

    春を感じる1日でしたね。
    愛おしい今を、
    大切に過ごしましょう。
  • 久しぶりのロケでした

    2020/01/31 21:01:00

    朝4時起きからのロケ終了〜!
    長い一日でした!


    オンエアは、2月10日で〜す。
    見て下さいね〜!

    いや〜
    山田邦子さん、
    笑わせて頂きました!


    楽しかった〜‼️
  • 朝?夜?

    2020/01/28 19:27:52

    冬の早朝。
    しかも雨が降ると更に暗くて、
    朝なのか、夜なのか、
    よくわからなくなるくらいだ。



    寒いから
    タイツを履いて衣装のニットのセットアップを着たら、
    静電気バチバチで痛すぎた!!
    ストッキングでも同じだったから
    素足にヒール!
    さーぶーいー!

    早くあったかくなーれー!

    皆さんも
    あったかくして下さいね!
  • 邦画もたまには

    2020/01/27 15:04:43

    "お帰り寅さん"
    泣けました。


    寅さんシリーズをまともに観た事がない私でも笑えましたし、楽しめました。
    懐かしい女優さん達は、みんな色香漂い、
    艶っぽさと温かみがあるし、
    年齢を重ねても尚、味のある俳優さん達の安定感に感動!
    肩の力を抜いて、とことん映画を楽しめました!

    小さなちゃぶ台を、たくさんの人が囲み、
    余計なお世話をしあって、もめながらも気遣い合い、
    生々しい人間模様が繰り広げられるという光景が、
    これからの日本には少なくなって行くのかなぁと思うと、
    寂しい気持ちです。

    さくらさんと孫が布団を並べて川の字になって寝るシーンを見て、
    自分の幼い頃のことを思い出しました。
    親戚が集まって布団を並べて寝るのは、
    なんだかワクワクしましたし、
    母が仕事で忙しかった頃、
    おばあちゃんがしばらくうちに手伝いに来てくれて、
    毎晩一つの枕で寝ながら、
    あれこれ話したり、
    私の背中を叩きながら子守り歌や、童謡を歌って寝かし付けてくれた事で、
    安心して眠れた事を思い出しました。

    人は、人の温もりを感じるだけで、
    しあわせホルモン、安心ホルモンが出ます。
    言葉より、伝わることもある。
    文明が発達するほどに、
    意識的に人と触れ合い、
    寄り添い合う機会を増やしたいものですね。

    あったかい気持ちにさせてくれた
    寅さん、ありがとう!