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おおたわ史絵の公式ブログ更新情報

おおたわ史絵のオフィシャルブログ更新情報です。

おおたわ史絵のブログ 『ただいまネイチャー中』 @woman Powered by Ameba

  • 走る!エンさん

    2019/5/27 18:46

    本日は番組収録に行って参りました。エンカさんも出演します収録後に、スタジオ内を走り回るエ
  • 脱力系ガール

    2019/5/26 08:21

    シーズーは関節がゆるめの犬種で、カラダが柔らかいのが特徴です。エンカさんもそうです。おまけに性格までゆるめなので、いつでもど
  • プロテインバー

    2019/5/25 15:58

    あまりにデブが過ぎるという話はすでにしたと思う低糖質を意識してみると、意外に食べるものがない。おにぎり、パン、チョコレート、カフェモカふだんちょいちょい口にしているものは全て糖質だ。なんと糖質に依存していたことか!と驚く。そこで糖質の代わりにタンパク質の割合を増やす事にした。納豆やゆで卵の白身を食べている。まるでビルダーだそれでもなかなか摂りきれないのでおやつ代わりにプロテインバーを食べることにした。基本的にプロテインの類いが大
  • 寝姿シリーズ

    2019/5/24 08:44

    エンカさんのあられもない寝姿は度々ご紹介していますが本日はロックさんの寝姿をどうぞ。お行儀いいでしょう?あ
  • お迎えポーズ

    2019/5/23 22:31

    飼い主であるかーちゃんが帰宅すると、白いお嬢
  • ひとりブタ

    2019/5/22 20:34

    今夜はひとり蒸し豚🐷お鍋に蒸しザルをセットし、もやしと豚肉を並べて蒸すこと10分程度。ポン酢につけて、サラダ菜に
  • 画伯シリーズ

    2019/5/22 09:22

    またまた、小学生がロック&エンカの絵を描いてくれま
  • ベン イズ バック

    2019/05/21 16:26:47

    本日は映画イベントに行って参りました。ベン イズ バック母と息子の物語なので、ニッポンの母代表 北斗晶さんと。薬物依存の息子の話、ということで私も呼
  • 地蔵通り商店街

    2019/05/20 23:24:31

    先日、巣鴨の地蔵通り商店街を歩きました。ちゃんと歩いたのは初めて、かも。和菓子屋さんが多いな。
  • チュプス

    2019/05/19 16:54:43

    昨日の話題、チュッパチャプスの始まりは、スペインはバルセロナ